【イギリス在住】5分でできる手抜きご飯・子供も喜ぶレシピ

そんな切実な悩みにUK在住10年の私が培った手抜きご飯レシピ教えます。（レシピってほどでもないけど）

炊きたてご飯があれば、5分で作れます。

手抜きご飯【鯖の照り焼き丼】

必要なものはイギリス大手のスーパーTESCO（テスコ）で手に入ります。

 

鯖照り焼きの缶詰は75ペンス（約110円）です。

このスーパーで買えるお米はアメリカで作られた”錦”という名前のお米です。

たった4.54キロ弱で£12.50（1800円）…。高いですね。

 

炊きたてご飯に鯖の照り焼きを盛って海苔とネギを散らしたら出来上がり。

この缶詰の照り焼きソースは甘めなので大人は七味をかけて食べるとGoodですよ。

たまに作ると、子供たちも喜んで食べてくれます。

疲れた日のレシピにしてくださいね。